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    吸烟男士吃什么好?这些食物最清肺!-锅边小吃货

    很多男性朋友都会有吸烟的习惯,而吸烟对我们的危害不言而喻。因此,在日常的饮食中应该要多吃一些具有清肺功能的食物和茶饮。在这里,锅边小吃货小编为吸烟的男性朋友们盘点了具有清肺功效的食物,快来一起看看都有哪些吧。 吸烟男士的饮食方案 经常喝茶。吸烟时,烟雾中所含的一些化合物会导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量减少以及血糖的增高等。如果想避免这些化合物在体内滞留,最好的解决方法是多喝茶。这是因为茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,...

    美食知识 2019-10-29 72 1 美食知识
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